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Smoothie fraise-banane
1 personne(s)
5 mins de préparation
0 mins de cuissonIngrédients
- 200g fraise
- 20cl de lait
- 1 banane
Préparation
- Rincer les fraises sous l’eau froide et les équeuter.
- Peler la banane et la couper en rondelles.
- Placer les fruits ainsi que le lait dans un blender (ou mixeur) et mixer jusqu’à obtenir une préparation lisse et homogène.
- Déguster immédiatement afin de ne pas perdre les vitamines contenues dans les fruits !