Mix épices
Barigoule artichauts
Mélanger toutes les épices puis les mixer ensemble, réserver. Inciser le filet de poisson enlever les arêtes.
Dans une plaque verser une partie de lapréparation d’épices, puis coucher le filet, recouvrir avec le reste de mélange d’épices, mettre au frais 6 h.
Enlever les épices sur le filet, puis le passer sous l’eau glacée pour enlever l’excédent de sel. Sécher délicatement. Trancher selon votre goût.
Barigoule
Tourner les artichauts les couper en mirepoix et réserver dans l’eau citronnée. Couper en brunoise le reste de légumes. Dans une sauteuse faire revenir les brunoises à l’huile d’olive sans coloration. Assaisonner avec sel et poivre Timut. Déglacer avec le vin blanc. Laisser cuire.
Ajouter vers la n de cuisson les artichautset le bouquet garni. Terminer de cuire. Ajouter le jus de citron et les herbes hachées. Vérifier l’assaisonnement. Retirer le bouquet garni. Laisser refroidir.
A boire avec :
Château Caze,
Concerto, 2016
Cépages : 70% Négrette, 15% Syrah, 15% Cabernet Franc.
Terroir : sols de boulbènes caillouteuses
et de rougets.
Cette cuvée d’un grenat profond s’ouvre sur des fruits rouges et noirs, des notes de sous-bois. Sa bouche ronde et suave s’appuie sur une trame de tanins bien présents.
Pour découvrir l’intégralité des recettes du livret « Un Chef, un Vigneron » réalisé en partenariat avec la Maison des Vins et du Tourisme de Fronton, du Comité Départemental du Tourisme de la Haute-Garonne et de l’ADT 82 adresser un mail à contact@tables-auberges.com